Joga

O jogi postoje hiljade i hiljade knjiga. S obzirom na širinu teme verovatno je potrebno toliko knjiga. Prvo čitamo sve što nam dođe u ruke. Kako napredujemo već razlikujemo koja knjiga je kvalitetna a koja nije, koju smo preazišli, itd.. Mnogi se zaustave već kod prve knjige na koju nalete bez obzira na kvalitet te… Pročitaj više: Hata joga pradipika

 J A M A    Reč jama bi mogli prevesti kao kontrola a reč nijama kao samokontrola, samodisciplina. Ali nijedan od tih termina nije baš posrečena varijanta, jer bi umesto navedenih termina mogli da upotebimo barem pet-šest sličnih i opet ne bi puno napredovali. Zato se je najbolje držati sanskritskih originala a nama je važno… Pročitaj više: Jama i Nijama

Dvonogo biće koje neki nazivaju čovek a neki, koji hoće da mu daju malo više digniteta ga zovu homo sapiens, uvek ima neke ambicije. Čak i ako nema pojma ni o čemu on ima ambicije. OK, neka ih ostvari, ali neka bude svestan sledećeg:Sada si ti prosečan čovek! Kakav je prosečan čovek? Dakle, ti si… Pročitaj više: Asana

Ako vam je hladno, radite pranajamu. Ako ste umorni, iscrpljeni, bez energije, radite pranajamu. Ako vas nešto boli radite pranajamu. Energije nikada dosta. To je samo logična nadgradnja svega do sada navedenog (ili urađenog, ako ste vredni i disciplinovani). Svesno korigovanje tokova prane, svesno korigovanje Nefeša (astralnog tela, animalne duše), svesno poboljšanje tokova, zdravlja, probijanje… Pročitaj više: Pranajama

    Već pratjahara mada izgleda kao pasivno stanje je aktivnost uma. Veći je napor sedeti na obali i opirati se bujici nego se prepustiti bujici. Ceo život, do ovog momenta ste bili u bujici i nije vam bilo teško. A sada je potreban napor, aktivnost da se ostane posmatrač svojih misli. Dharana je sledeći korak,… Pročitaj više: Pratjahara

Ovo je deo jednog Poglavlja iz knjige KABALISTIČKA STRUKTURA MIKROKOSMOSA     Ako smo odgovarajuće savladali prethodne, niže nivoe joge, sada, Dharana, koja je samo rad sa umom, ne bi trebalo da predstavlja napor. Naravno, od samog početka je tu prisutan rad sa umom, naročito u asani, mada to nije bilo toliko očito jer je pažnja… Pročitaj više: Dharana

    Ne znam da li je u bilo kojoj knjizi o jogi pomenuta osnovna razlika između djane i samadija, odnosno na koji način praktičar može da ih razlikuje jer one su po viziji iste. I sada šta je šta? Obe su vizije iste, ali u djani je to jedna misao a u samadiju nema… Pročitaj više: Djana

Samadi je treći najvažniji događaj u životu svakog čoveka (naravno, onih koji su ga dostigli), ali najčešće je i najvažniji događaj. Ostala dva događaja su rođenje i smrt. Ali kod svih tih događaja, samadi je direktno ili indirektno prisutan.     Već ljudi koji su disciplinovani u dharani su retkost a o djani da ne… Pročitaj više: Samadi